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ワークショップ

開催日
 

心と身体を整えるきっかけにピラティスを。
スッキリ感を味わいながら健康な身体づくりをしましょう。

​【注意事項】
・お怪我をされている方は、体調を確認してからのお申込をお願いします。
・イメージ画像を使用しています。

主催:和歌山市民図書館


「整えるひととき。すっきりピラティス時間」について
会場 2階 多目的ルーム
時間 ・9:30~10:30
・11:00~12:00
参加費 無料
申込み方法 7/8(土)から1階図書館カウンターにて参加券配布。 利用券をお持ちの上、ご来館ください。
持ち物 ・ヨガマット(バスタオル可) ・飲み物 ・ハンドタオル
定員 各回15名(先着順)
講師 社会医療法人スミヤ 角谷リハビリテーション病院
作業療法士 ピラティスインストラクター
北村美乃里さん
問合せ先 和歌山市民図書館