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ワークショップ

開催日
 

心と身体を整えるきっかけにピラティスを。
スッキリ感を味わいながら健康な身体づくりをしましょう。

【注意事項】
・お怪我をされている方は、体調を確認してからのお申込をお願いします。
・図書館スタッフ撮影画像を使用しています。

主催:和歌山市民図書館


「【9時30分から】整えるひととき。すっきりピラティス時間」について
会場 2階 多目的ルーム
時間 9時30分から10時30分まで
参加費 無料
申込み方法 8月25日(日曜日)8時からWEB予約開始
持ち物 ヨガマット(バスタオル可)・飲み物・ハンドタオル
定員 18名(先着順)
講師 作業療法士 ピラティスインストラクター 北村美乃里さん
問合せ先 和歌山市民図書館

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