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ワークショップ

開催日
 

初心者でも始めやすいピラティス教室です。
骨格を意識し身体を整えましょう。

持ち物:飲み物、ヨガマット(バスタオルでも可)
※動きやすい服装でお越しください。


「図書館ピラティススクール」について
会場 多目的ルーム
時間 10:00~11:00
参加費 無料
申込み方法 7月10日から1F図書館カウンターにて参加券配布 利用券をお持ちの上、ご来館ください。
定員 15名(※先着順:参加券がなくなり次第終了)
講師 理学療法士 角谷整形外科病院 岡亜咲氏
問合せ先 和歌山市民図書館