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ワークショップ

開催日
 

解放感あふれる屋上テラスでヨガのレッスンを行います。

初めての方でも安心!身体と心を整えて、1週間の疲れを取り除きましょう。
持ち物:飲み物、スポーツタオル、防寒具、ヨガマット(無料レンタル可)

対象:12歳以上
※雨天時は、2F多目的ルームで実施

※動きやすい服装でお越しください。

※講師提供画像を使用しています。


「朝ヨガ ~身体と心を整えて1日を有意義に過ごそう~」について
会場 屋上テラス
時間 19:00~20:00
参加費 無料
申込み方法 10/24(日)から1F図書館カウンターにて参加券配布開始 利用券をお持ちの上、ご来館ください。
定員 15名(※先着順:なくなり次第配布終了)
講師 セントラルスポーツ ジムスタ 24 和歌山市駅店 ヨガインストラクター 横山彰乃さん
問合せ先 和歌山市民図書館