【9：30～】整えるひととき。すっきりピラティス時間
ワークショップ
開催日
心と身体を整えるきっかけにピラティスを。
スッキリ感を味わいながら健康な身体づくりをしましょう。
【注意事項】
・お怪我をされている方は、体調を確認してからのお申込をお願いします。
・イメージ画像を使用しています。
主催：和歌山市民図書館
| 会場 | 2階 多目的ルーム |
|---|---|
| 時間 | 9：30～10：30 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込み方法 | 12/25（月）8：00からWEB予約開始 |
| 持ち物 | ・ヨガマット（バスタオル可） ・飲み物 ・ハンドタオル |
| 定員 | 15名（先着順） |
| 講師 |
作業療法士 ピラティスインストラクター 北村美乃里さん |
| 問合せ先 | 和歌山市民図書館 |
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