朝ヨガ～身体と心を整えて1日を有意義に過ごそう～

解放感あふれる屋上テラスで、ヨガのレッスンを行います。

初めての方でも安心！身体と心を整えて、1週間の疲れを取り除きましょう。

対象：どなたでも（12歳以上）

持ち物：飲み物、スポーツタオル、ヨガマット（無料レンタル可）
※動きやすい服装でお越しください。

※必要な方は長袖ウェアやブランケット等の防寒具をご準備ください。